口腔溃疡，俗称“口疮”，是许多人的“老朋友”，时不时就来拜访，让人疼痛难忍，食不下咽。尤其是那些十年八年反复发作的口腔溃疡，更是让人苦不堪言。

在中医看来，口腔溃疡的病因多种多样，主要包括外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、饮食不节、情志太过、素体阴亏、劳倦内伤以及先天禀赋不足等。这些因素导致体内火邪旺盛，或阴虚火旺，或气血两虚，从而引发口腔溃疡。

对于反复发作的口腔溃疡，中医讲究辨证施治，根据不同类型的口腔溃疡，采用不同的治疗方法。下面，我们就来介绍一个小妙方，适用于多种类型的口腔溃疡，尤其适合那些反复发作、久治不愈的患者。

今天教大家一个小妙方：滋阴清热，调和气血

组成：生地15克，熟地15克，白芍12克，天冬10克，麦冬10克，黄芩12克，丹皮12克，玄参12克，栀子10克，桔梗12克，山药12克，地骨皮12克，女贞子12克，生甘草10克。

用法：水煎服，每日一剂，分两次服用。

功效：滋阴清热，调和气血。

主治：复发性口疮、扁平苔藓、干燥综合症等。

这个小妙方中的药材各有千秋，共同作用于口腔溃疡的病灶。生地、熟地、白芍、天冬、麦冬等滋阴润燥，补充体内流失的阴液；黄芩、丹皮、玄参、栀子等清热解毒，消除体内的火邪；桔梗、山药、地骨皮等调和气血，增强机体的免疫力。女贞子、生甘草等则起到调和药性、增强疗效的作用。

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反复发作的口腔溃疡虽然让人头疼，但只要我们找到正确的方法，就能轻松应对。这个小妙方不仅简单易行，而且效果显著，不妨一试。

当然，如果口腔溃疡症状严重或持续不减，还是建议及时就医，以免延误病情。