很多老年人总是觉得后腰空得发慌，坐椅子像坐在冰块上一样。这就是中医说的阳气决堤，严重时喝热水都暖不到骨头缝。阳虚警报，这些症状身体在发这些“冷冻信号”：

手脚像泡在冰水，穿羊毛袜还觉得脚趾冻得发麻

凌晨3-5点准时被冻醒，被子像纸糊的一样不管用

喝口水就尿急跑厕所，尿完浑身打哆嗦

牙龈出血，血色很淡像掺了水

今天给大家分享张仲景留下的补阳古方，帮你把阳气“焊”在体内！

附子理中汤——专温“冰镇脾胃”

如果你吃口水果就小腹绞痛，拉出的大便能看到菜叶原形，嘴唇发白发青像涂了粉笔灰，就要参考附子理中汤，里面有炮附子、干姜、党参、炒白术等，来温中补虚，散寒止痛

真武汤——专克“寒水泛滥”

如果你眼皮浮肿像注了水的海绵，走两步路小腿就肿成萝卜，平时总感觉耳边有水流声，那可以参考真武汤来温阳利水

四逆汤——专救“手脚冰窟窿”

如果你手指发紫像冻胡萝卜一样，膝盖比天气预报还准，一到下雨就发困发疼，手背青筋暴起像被冻裂一样，这时需要参考四逆汤来温中祛寒，回阳救逆

重要提醒：三类人不能乱补：舌苔黄厚、口苦口臭的“真热假寒”体质人群；高血压患者；正在发烧或炎症发作期人群

另外还要注意，补阳就像给炉子添火，火太旺会烧干水，火太小又化不开冰。你的寒气卡在哪个阶段？对照症状马上排查！今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见！