如今随着社会的科学进步和发展，人们对于食品安全的意识越来越重。并且对于食物中含有的营养也越来越看重，不再是之前只为了口感等方面挑选，现在挑选的标准更加广泛和严苛。

在如今的市场上更是有不少商贩为了用更少的成本谋取更多的利益，会使用一些质量不好的食物来代替新鲜的食物进行贩卖，导致市场上的蔬菜和食物等质量良莠不齐。

不提倡购买的几种食物，不妨看看有你爱吃的吗？

（1）长时间冷冻还保持新鲜的海鲜

如今随着人们生活质量的提高，海鲜对于人们来说再也不是只可远观的食物，如今几乎家家户户都会有吃海鲜的习惯和经历。如今的大型商超中，更是不乏冷冻海鲜的身影。如果经过长时间冷冻运输和储存依旧新鲜的海鲜类食品，大家一定要格外注意。

这是因为海鲜经过长时间冷冻运输之后，其精神状态以及营养都会流失，不新鲜也是正常的情况，但如果经过长时间冷冻运输之后，依旧保持新鲜的海鲜这药格外小心，因为这种海鲜大多是使用甲醛延长保质期的。

因此建议大家在挑选时可以通过气味以及新鲜程度来判断这种海鲜类食品是否是长时间冷冻运输的。

（2）存放时间过长的南瓜