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美国人寿保险公司曾对一百多名长寿老人做过调查，结果让人惊讶：其中的体弱多病竟占了多数。
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人体患过某种疾病，一旦痊愈后反而会增强对这种疾病的抵抗力。生活中也常有这种人，年轻时体弱多病，年老后却老当益壮。为何出现这种状况呢？
因为多病者尝过病痛的滋味，善于珍惜和保养身体，他们有病就求医，并坚持必要的健身锻炼，具有体壮者所没有的韧性；因为有病，他们不放纵烟酒，注意饮食的科学合理。因为有病，他们深知“怒气伤身”的道理，不争强好胜，不动辄为一些鸡毛蒜皮的小事而大动肝火。如此，能量消耗缓慢，使他们的生存期限得以延长。
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