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今天我们一起来了解一个生猛的方子。如果你把它用好了，可以说：上补心肺，中补脾胃，下补肝肾。补足全身之精气就是大名鼎鼎的三精丸。方子非常简单，只有三味药：苍术、地骨皮和桑葚。·其中苍术被称为山精，它擅长补脾胃的精气，脾胃强健了就能够化生更多的气血，令人精力旺盛。比如经常感觉浑身没劲，只想躺着不想动并且食欲也很差，稍微吃点东西就觉得胀、胀、不消化。多见脾胃气虚了，常会用到苍术这味药。·接着是地骨皮，它被誉为地精，擅长补肺肾的精气。我们都知道肺在五行属金而肾主水，所以肺和肾属于金水相生的关系。肺阴充足下可以输给肾，使肾阴充盈。而且肾又是诸阴之本，肾阴足了还可以滋润于肺。比如经常动不动腰酸、腰疼、两腿发软的，感觉身体莫名的发热、虚热，感觉骨头里都是冒热气，我们会用到地骨皮。·最后是桑葚，它擅长补心肝之精。比如总是眼睛干、眼睛发痒，动不动就头晕、手脚发麻的，或者出现心慌，心脏忽然就跳很快的情况。一到晚上就失眠、睡不好觉，即使睡着后也总在凌晨就醒，那你就是心肝血虚。因为心主神，神安则寐。而肝开窍于目，而桑葚可以滋养心肝之血，而血能够生气，气能化精。所以桑葚这个药也可以使精气内聚。三味药结合起来，五脏都兼顾到了。帮助你补精、补气、补血，帮助你调养五脏六腑。还是要提醒大家有成药没有成病，大家有问题了还是要线下就医辨证施治。来「抖音极速版」看视频领现金365站群365建站客服QQ：800083652图片
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